众所周知，手掌中有相应的内脏。手掌与内脏关系密切。我们可以从手掌上看到自己的健康状况。我们经常按摩双手，以便对我们的内脏器官进行良好的“锻炼”。本期《手相术》向您展示了手掌所代表的器官。

多摩擦手指和脚趾。你不必担心失眠和头痛。

揉拇指对大脑有好处，揉食指对胃和肠道有好处。

经常摩擦中指可以增强心脏，经常摩擦指环可以使肝脏安全。

经常揉捏小指以增强肾脏。十指对心有力，

双手紧靠插头，转动关节连接经络，

转掌舒展筋骨，揉捏十指消除头痛，

按摩四个层次调节气血，摇肩转背放松颈椎，

指甲角锐利清爽

人的手掌与人的器官密不可分，按摩在适当的位置可以调节生理功能，促进气血平衡。

健康的手指是一样的：
指甲呈粉红色，有光泽，中厚，软硬适中，不易折断，表面光滑，指甲根部呈半月形（指甲半月形，又称健康圈）呈白色。

五指养生快速检查：
手上有6条经络，与全身脏腑、组织、器官相联系。穴位（部位）约99个，能反映五脏六脏的健康状况。按摩或按压这些穴位几乎可以缓解全身疾病。

五指对应经络及相应器官：
拇指肺经、心肺

食指大肠经、胃、肠、消化器官

中指心包经、五官、肝

无名指三焦经、，肺和呼吸系统

小指心脏、小肠经络、肾脏和循环系统